co to mono

Ja bym dal odrazu po przebudzeniu mono. A co do mieszania to mozna ja osobiscie zrezygnowalem gdyz w szejkerze zawsze mi cos zostaje wiec wole lykac i popijac gainerem.

PODSUMOWANIE: 22.08.2007 / 29.09.2007 Wymiary: Waga = 77 kg / 78,5 kg (+1,5 kg) Ramię: Klatka Pas: Uda: Łydki: Ocena suplementów: HMBolon NX OLIMP: Podobnie jak Chaczyk, na początku odczuwałem baaardzo zwiększoną potliwośc, jednak odeszła razem z upałami. Każdemu treningowi towarzyszyła bardzo fajna pompa, do godziny po treningu. Produkt jest [...]

chce kupic WPC , mono, BCAA i mam ~300 zl bcaa i mono odstawiam na półke oczywiscie, poczeka na odpowiedni moment kupie zeby sie kasa nie rozeszła. Czyli teraz diete wiem juz jak dopracować pozostał jedynie wybór jakie wpc,mono,bcaa ktore są warte uwagi? aa jeszcze jedno. czytalem o tym troche i zdania są podzielone co sądzisz o takim szejku w [...]

[...] jak powinno byc ;) ps. czytalem ze zgubienie tluszczu przy cwiczenie na mase jest calkiem mozliwe przy wiadomo wielu poswieceniach. nadal mi nie na pisaliscie co brat, bo mono + beta to juz mialem propozycje zeby na 1 wziasc. mono i bete Ci doradzali na pierwszym cyklu i co nie byłeś zadowolony??? Myślisz że jak masz trzeci cykl to nie wiadomo [...]

no wlasnie, tez mam wielki sentyment do mono z megabola, brałem kilka razy, zawsze miło wspominam, tym bardziej ze brałem juz dawno ,kiedy mało wiedziałem i byłem raczej szczupły heh, to głupie ale az ciepło sie robi w brzuchu jak sobie pomysle , jaki zadowolony byłem , że kupiłem nową odzywke, lezałem sobie na łózku z puszką mono z megabola i [...]

Tempo degradacji kreatyny do kreatyniny wzrasta w środowisku kwaśnym, jednakże by efekt tej degradacji był maksymalny pH musi być w granicy 3-4,15. Czas półtrwania odnośnie zamiany kreatyny na kreatyninę według danych opracowania jakiego autorami są(Persky AM, Brazeau GA, Hochhaus G) wynosił przy pH 1,4 ; 3,7 i 6,8 odpowiednio 55 ; 7,5 i 40,5 dni. [...]

[...] ,sprawdzony , konkretny produkt - ale nie o tym chciałem teraz pisać, tylko odnośnie samego doboru supli. Jest mnóstwo różnych opcji, na rynku nie mamy jak XX lat temu paru monohydratów kreatyny na krzyz ,tylko mnóstwo wolnych form, stacków, boosterów NO (o różnym ukierunkowaniu składów) itd itp. życia nie starczy nawet największym maniakom i [...]

DT : mono z dextro pol godz po treningu i po treningu bezposrednio mono z dextro i tu mozesz bcaa dorzucic DNT: mono z dextro na czczo i w porze treningu to co w DT po treningu ja bym to tak rozwiazal , przydalo by sie jeszcze biało jakieś na noc do uzupelnienia

[...] i zamiast 100 ryzu 600 ml pepsi stoi to pije do posilkow raczej przed treningiem 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/78c769ea91b848f8b71a2a7353de32a9.png Edit dorzucam dzisiejsze zakupy waga bcca i mono i kilka blistrow witamin z activlabu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30bb1a6e2e78455eb64b10732358c377.JPG Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-12-17 00:07:19

Siemanko. Dzisiaj rano wszedłem na wage i pokazała 97,5 kg także troszeczkę ruszyło. Możliwe że to woda bo od tygodnia odstawiłem już mono ale i tak cieszę się z tego że waga spada. Teraz tylko nie obeżreć się w święta jak prosiak i będzie git %-) Życzę wszystkim zdrowych i Wesołych Świąt. Pozdroo ;-) I tak przy okazji co myślicie o diecie IIFYM [...]

Gregor_ian polecal w dopingu to akurat mono wiec cos musi w sobie miec i mam pytanie wlasnie co do niego... 2x200g starczy prawda? bo tansze o 10zl jest od 500 a tak duzo mi nie potrzebne raczej... co co do tego mono najlepiej?

Witam Papaj mam pytanie odnośnie kreatyny. Przejdę odrazu do sedna a mianowicie jeżeli po przebudzeniu biore mono a następnie za jakieś 20-30 minut jem owsiane ( mleko) to niczemu nie przeszkadza ? z tego co słyszałem to mleko przy kreatynie nie sprzyja. dzieki z gory i czekam na odpowiedz

[...] będę się starał trzymać 78kg przez cały tydzień,potem zwiększę liczbę kalorii i spróbuje osiągnąć 80kg .Ten Test zostanie podzielony skończę brać TCM to od razu zacznę brać mono Met-rex + Carbo+ dodatki zrobię zdjęcia to wam pokażę co zostanie.Test będzie długi i ciekawy mam nadzieje :) Góra 3 tygodnie brania all Kreatyna tyle mi met-rex tyle mi [...]

[...] -Mniej snu Więc teraz opierdzielam się i jem. o 19 00 idę ćwiczyć . A jak u Ciebie matury wypadły? Zaobserwowałeś już jakieś spadki ? Ja pamiętam gdy brałem drugi raz mono to bylem zalany wodą i gdy przestałem brać to po 2 tyg moja sylwetka nabrała proporcjonalnych kształtów nie wiem jak u Ciebie będzie bo nigdy stacka nie brałe. Lecz mam [...]

bo ja kupuje tylko gainer, wpc, mono - a uwazam, ze wszystko na rynku, to jest to samo, wiec kupuje to, co jest najtansze (przy jakosci, ktora mi odpowiada)

[...] zatem chce go jakos wykorzystac:) Nie mam go brac, bo "bez sensu jak nic nie daje" czy poprostu jest nieprzydatny do tego cyklu? Kiedys chyba czytalem zeby przy mono+hp brac mono codziennie a hp tylko w dni treningowe (co do hp nie jestem pewien ale czy nie lepiej brac mono codziennie?) Sorry jesli zadaje glupie pytania ale chce [...]

dzięki ;* Chodzi o to, ze jakbym kupił, to bym brał w tym samym okresie co bede armaggedona robic. A ten wlasnie okres jest bezkreatynowy, bo po armaggedonie wchdoze na split i Mdrol, a pozniej mono + xpand

[...] za bardzo różnicy między innymi kreatynami jeśli chodzi o rozpuszczalność. Czasem pojawiały się u mnie bóle brzucha i mdłości Oraz bardzo suszy po niej ( brałem wcześniej mono i nie miałem aż takiego suszenia ) Trochę żałuję że nie zakupiłem lepszej kreatyny , ale czego oczekiwać za 31 zl … Po prostu kasy nie miałem. Ogólnie, [...]

knockout - nie napisalem bo zapomnialem jest po terminie wiec chcialbym go jako pierwszy wszamac ja widzialbym to tak 1 cykl - 2 knockout 2 cykl - storm i shock plus mono bo za malo storma jak na cykl 3 cykl - xpand plus mono jesli chodzi o aminy to 4 kapsy prze i po treningu co na to specjalisci ?? i jeszcze inne roziwazanie xpand i jak sie [...]

[...] ? przeciez too jest okropne !" Dobre było jak im pokazałem puche xpanda, zapytali ile to kosztuje (oczywiście już wku**ieni na maxa xD), jak powidziałem że 50 zeta to się troche uspokoili : P obecnie chowam końcówkę białeczka 2,5kg, cell pumpa, taurynke, dextro juice i mono xD w miejscu gdzie jest za wysoko aby stara mogła sięgnąć